[...] grupy etniczne - Cham i Mon. Khmerzy podporządkowali ich sobie po dwóch dynastiach Mon, i rządzili następne 4 dynastie - Funan, Chenla, Angkor, Lovek. Pierwsze królestwo, jakim było Funan, było pod silnymi wpływami cywilizacji Hinduskiej. Było umiejscowione w rejonie Mekong Delta, ukonstytuowało się w okolicach 5 stulecia naszej ery. [...]
Siema. Brałem dwa tyg. megace po 20 ml dziennie i teraz mam jakies*****owe skutki uboczne , żółty język , za***ista zgaga , a najgorsze słabe libido ,czy one miną ? Jezeli tak to po jakim czasie od odstawienia ? bo słyszałem ze jak się ma zółty jezyk to można mieć problemy z żołądkiem albo wątrobą :\ i nie wiem czy nie isc do lekarza .
[...] nabraniu troche wiekszej postawnosc) 1. Czy polaczenie DEC + Win jest lepsze niz DEC + TESTOSTERON 2. Wiem ze DECA powoduje objawy DECA DIC chcialbym zapytac ile taki efekt trwa tzn. ile czeasu nie bede mogl poru.ac ?=) 3. Jakie Dawki prosilbym o podanie ile i w jakim czasie brac =) 4. Po jakim czasie treningu silowego bede widzial efekty ??
SILCE - ile km zrobil tym a4/a6 i w jakim czasie? to od tego tez zalezy, jezeli robisz 30k km w 2 lata, to pol biedy raz na 2 lata wydac 1500zl na zawieszenie . Ja zrobilem 50k km w rok i po prostu sie pozbylem tego auta, a bylo mi zaj.. szkoda :D
[...] nie ma to znaczenia Już ci wyjaśniam - „zapewnia ci niezbędną ilość kcl” - kcl – to białko, tłuszczę, węglowodany – i teraz w jakim stosunku dostarczysz te 3 składniki pokarmowe zależy od typu twojej budowy, skłonności do łapania tłuszczu, czy ćwiczysz na masę ? czy nie itp. Napisz coś o swoich [...]
[...] zmotywowany żeby wycisnąć z tego cyklona co się tylko da, już mi chodzą po bańce najróżniejsze koncepcje, że jak będzie dobrze i mi morfologii nie popierdzieli to przedłużę bolda i dorzucę testo propa, ale byłaby to za ciężka bomba jak na pierwszy raz)))ciekawe czy jak to będzie wyglądać na finiszu, po jakim czasie powinienem poczuć boldka?
pershingp ;/ kurde ja sie pytam co by cza bylo jesc nacodzien i ile w jakim czasie niechce mi sie tego szukac po forum widze ze jestes jakos inaczej pojetny w tych sprawach moze do czego innego sie nadajesz pczekam na opinie innychg forumowiczow ;p
hahaha TABATA? nie wiem co o tym myśleć, tzn. w jakim sensie to pojmujesz. Generalnie są dwie odmiany, ta na pieprzonej drogiej maszynie, oraz sama 'filozofia' treningu Tabata. Pierwszą sobie daruję bo wiadomo co i jak, ale druga opcja jest ciekawa więc może napisze o niej trochę. Co to TABATA?????? Generalnie jest to rzekomo metoda na spalenie [...]
[...] Nawet rozgrzewam łokieć dwa razy bardziej niż powinienem ale i tak podczas treningu czuję ból. Podczas ćwiczeń na siłowni również czuję jak łokieć daje o sobie znać. Po jakim czasie mi to przejdzie? A może nie przejdzie i mam iść do chirurga? Chwyt/dźwignia jaką zastosował przeciwnik na treningu wyglądał/a tak : Od 55s do 58 sekundy [...]
Mam pytanko odnosnie posilku po treningu HIIT po jakim czasie mozemy cos wszamac??Posilek potreningowy moze sie skladac z WPC+Banan gdzies 45 minut po HIIT a po potreninogowym po okolo godzinie normalny posilek??
ragnar dzieki za relacje. a po jakim czasie od zlozenia papierów sie do Ciebie odezwali. bo u mnie nabor zakonczył sie w pt, a jeszcze nikt do mnie nie dzwonił wiec nie wiem czy mam się martwic. u was jeden wakat na wychowawce?? ile osob sie starało?? pozdrawiam
[...] Grzechmek mi odpisal ze normalnie tak jak przed treningiem, no i tez o szczegoly chcialbym sie dowiedziec 1. Czy tluszcze ograniczac przed/ po aero. Ile bialka, wegli. W jakim czasie przed/ po aero co jesc? 2. Czy bylaby roznica gdybym czasem zrobil aero w DT, czy przenzaczyc je TYLKO i KONIECZNIE w DNT? 3. Czy krecic rano, czy wieczorem, [...]
Proponowałbym dorzucić do tych bananów szejka proteinowego. Po jakim czasie masz ten drugi trening ( po siłowym ile czasu mija od piłkarskiego) Może warto odpuścić ten trening siłowy w dany dzień i robić go w inny ?
Mam 5 posiłków. Nie mam tłuszczu na brzuchu więc musiałem go rozciągnąć jedzeniem. Teraz uważam na to bo zrzucić brzuch jest trudno albo tylko w moim przypadku. A po jakim czasie jest strawiona woda?